Sağlıklı Beslenme Davranışı Önce Mutfağa Yerleşmeli

Ülkü Ortaokulu Müdürlüğünce okul öğrencilerine obeziteyle mücadelede, sağlıklı beslenme alışkanlığı ve fiziksel aktivitenin yaşam şekline dönüşmesi gerektiğine dikkati çeken İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü görevlisi Doç. Dr. Yavuz Dizdar, alışkanlıkların çocukluktan itibaren kazandırılması gerektiğinin altını çizdi.

Yavuz Dizdar, çocukların söz konusu davranış biçimlerini kazanabilmesinde ailenin önemli yer tuttuğunu ifade ederek, önce anne ve babanın örnek olması gerektiğini söyledi.

Anne babanın çocukların rol modeli olduğunu dile getiren Doç. Dr. Yavuz Dizdar, "Aile birlikteliğini korumak, iletişimi artırmak ve sağlıklı olmayı desteklemek için tüm ailenin beraber yapabilecekleri etkinlikleri artırması gerekir. Sağlıklı beslenme davranışı, önce evdeki mutfağa yerleşmelidir" dedi.